AI自動指引運動課表
體驗科技化訓練
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依循國外200多篇文獻而設計有氧訓練間歇課表,符合ACSM運動訓練原則,由低至高分為五個強度設計,依據不同體能自動設置專屬處方課表,僅需透過手機Line@操作,運動中顯示課表及實際運動曲線,過程中無需任何操作,更專注完成運動訓練。
無需額外下載APP
只要加入場館的Line@,完成會員資料登入,即可透過雲端資料庫完成所有運動規劃及運動紀錄
自動匯入課表
使用者透過Line@登入後,即可立即匯入專屬課表,同步顯示課表處方與實際運動圖表
AI指引運動狀態
課表即時互動,每一階段顯示建議強度與持續時間,清晰提示指引一目瞭然,每5秒更新實際運動曲線與心率偵測
從新手到進階
完成高效率運動
依據能力,精準運動個人化,四周課表設計,依循每週目標循序漸進達成高運動品質
有任何想諮詢或客製化需求
歡迎與我們聯繫